うつ病発症までの働き方1

今振り返れば、あり得ない働き方をしていたかもしれません（笑）


当時大きな案件を抱えていたため
頻繁に出張がありました。


当時のスケジュールは、こんな感じ
・火〜木曜日→出社
・金曜日　　→出社、午後から新幹線で出張先に前乗り
・土曜日　　→出張先で仕事
・日曜日　　→出張先で休暇（上司、同僚と観光）
・月曜日　　→出張先で仕事、午後に帰宅

これの繰り返しでした。

この出張が月に3回ほどあったので
この時期は自宅で休める日がほとんどありませんでした。


振替休暇はもちろん取れたのですが
次の出張の準備を考えると不安で、休めなかったんです（笑）
後輩に仕事を任せる度胸もありませんでした。


ただ一つ、働く糧になっていたのは
チームの仲が良かった事です。

割と和気あいあいとした雰囲気の職場でした。
今でも仲良しです。

唯一の休暇（出張先のホテルでですが…）も、
一緒に来た上司や同僚と美味しいものを食べに行くのが定番でした。

その時のおすすめのお店も
いつかご紹介しますね。


そんなこんなで忙しく過ごしていた結果、
うつ病が少しずつ進行していったわけですね（笑）

また、忙しくて、寝不足で、集中力もなくなり、
小さなミスが増えたことも、自分を追い込むきっかけになりました。



何かのCMであるように、

「休みは、休み休み取るものじゃない」

本当にその通りですね！